Helt klart! Jag har precis avslutat level 1, och efter denna terminen har jag nog 3 dubblat min styrka, minst! Visserligen hade jag ju inte mycket styrka att starta med men ändå. Min kropp har ändå utvecklats i rasande takt tycker jag. Och det är nog tack vare väldigt bra tränare skulle jag tro, de har varit väldigt puschande men ändå utan att pressa till att göra grejer man inte riktigt känner sig bekväm med. Här är det meningen att jag ska släppa båda händerna och hänga upp&ner enbart med stödet från lår och fötter, jag har bra grepp med låren nu och klarar av denna övningen upprätt utan problem. Men jag är inte riktigt där än att jag vågar släppa händerna när jag är upp och ner. Har lyckats släppa ena handen hittills i alla fall 😊